Edición Médica

Marcela Alzate, coordinadora comité científico Asociación Colombiana de Psiquiatría.

Wilmer Mejía. Bogotá
A medida que la pandemia ocasionada por el virus SARS-CoV-2 ha avanzando en el país, expertos han señalado la importancia del cuidado y el acompañamiento de la salud mental de los profesionales que atienden la emergencia sanitaria en el país. Estos pronunciamientos han coincidido con la celebración mundial de la campaña ‘CrazySocks4Docs’ o por su traducción en español ‘Medias Locas Para Doctores’, la cual ha buscado generar sensibilidad y proponer conversaciones que ayuden a manejar esta situación.
 
En entrevista con EDICIÓN MÉDICA, la Psiquiatra y actual coordinadora del Comité Científico de la Asociación Colombiana de Psiquiatría, (ACP), Marcela Alzate, ha indicado que este tipo de campañas mundiales han buscado “despertar la conciencia del gremio médico en el alto riesgo de suicidio y enfermedades mentales que tienen por estar expuestos a situaciones de estrés en su trabajo.”
 
Afecciones mentales
 
La celebración de ‘Medias Locas Para Doctores’, que se da el primer viernes de junio de cada año, coincide con la situación actual de salud mental que han venido viviendo los profesionales de la salud durante su actuación en la atención de la emergencia sanitaria por CoVID19.
 
La profesional ha indicado que el personal sanitario presenta un doble riesgo de sufrir alteraciones mentales ya que, por una parte, está el estrés y la preocupación de estar expuestos al virus, pero también pueden atentar contra su integridad física de una manera más letal debido a sus conocimientos.
 
De igual manera, Alzate ha señalado que en algunas ocasiones los profesionales pueden presentar síntomas que están relacionados con problemas de salud mental pero que para ellos son normales, y al no poder identificarlos como riesgos mentales, pueden caer en la automedicación para tratar dichos síntomas.
 
La especialista también ha indicado que, en situaciones de pandemia y post pandemia, las cifras de alteraciones mentales en trabajadores de la salud son un punto de alarma ya que estas tienden a crecer. De acuerdo con Alzate, en estas situaciones, “se presenta el incremento de riesgo de suicidio en médicos hasta en un 26 por ciento y de ansiedad por encima del 30 por ciento”, y ha asegurado que una vez se supere la crisis sanitaria, los profesionales seguirán experimentando estas afectaciones.
 
¿Cómo enfrentar un problema mental?
 
Alzate ha señalado que una de las principales maneras de enfrentar los problemas de salud mental en este momento, es identificar los síntomas, en palabras de la especialista, “las principales señales de alarma son las que están relacionadas a la ansiedad o el miedo, las alteraciones del sueño y la incapacidad de relajación.”
 
Cuando un profesional pueda identificar alguno de estos padecimientos, la profesional ha señalado que el manejo se puede escalar o se puede realizar de diferentes maneras. Una de estas es generar espacios en donde el talento humano en salud pueda compartir la situación en particular que está padeciendo, ha recomendado también, que este tipo de espacios se generen preferiblemente con los mismos compañeros de trabajo, ya que todos están relacionados o involucrados con la práctica profesional.
 
Ha resaltado que en caso de que la persona que esté sufriendo alguna alteración en la salud mental no pueda manejar su problema con el acompañamiento de su grupo social de trabajo, el siguiente paso es acudir a un profesional de la salud mental para iniciar un tratamiento.
 
Mensaje profesional
 
Finalmente, la especialista ha hecho algunas recomendaciones para que el talento humano en salud cuide su salud mental y los ha invitado a que “tengan hábitos de vida saludable, mejoren sus grupos sociales, tengan hábitos laborales estables, pero sobre todo hagan monitoreo de sus emociones y consulten a los expertos.”

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