Sensibilizar a la población mundial sobre la importancia de la salud mental materna es esencial
Anualmente 1 de cada 5 mujeres en todo el mundo experimentan algún tipo de trastorno del estado de ánimo y de ansiedad en el período perinatal
Anlly Garzón, psicóloga clínica.
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Karen Juliete Rojas Gaitán. Bogotá
El Día Mundial de la Salud Mental Materna ha sido lanzado para aumentar la conciencia acerca de los problemas de salud mental materna,
con la finalidad de que más mujeres busquen ayuda, reciban tratamiento adecuado y menos sufran.
El objetivo común sensibilizar a la población mundial acerca de la importancia de la salud mental materna y
mejorar los recursos destinados por los gobiernos a la prevención, detección y tratamiento de los trastornos mentales durante el embarazo y el primer año tras el nacimiento (trastornos mentales perinatales).
En entrevista con EDICIÓN MÉDICA,
Anlly Garzón, psicóloga clínica, ha dicho que “cuando una mujer está embarazada se enfrenta a un choque, ya sea porque se dio la oportunidad que tanto estaba esperando, entonces
es la alegría de afrontar que finalmente será mamá o porque era algo que no estaba esperando”.
“Lo primero es
enseñarle a cada mamá que debe interiorizar la nueva realidad que está viviendo, eso para todas las mamás es difícil en su momento, eso es en el primer trimestre”, ha explicado Garzón.
Garzón ha agregado que, “en ese primer trimestre de embarazo la mujer empieza a generar cambios físicos y hormonales, en donde se le empieza a caer el cabello; el cuerpo y la cara empiezan a cambiar, eso es difícil para cada mujer
, lo importante en esos casos es no juzgarlas sino apoyarlas, ya que su salud mental se verá afectada”.
La especialista también ha precisado que, las mujeres en los últimos meses del embarazo empiezan a generar otros miedos de lo que va a venir. “Hasta cierto punto es normal que sienta miedo, ansiedad, angustia, pero
hay mujeres en las que estos síntomas se acentúan mucho más, lo que no es normal. Es en ese momento cuando deben pedir ayuda, porque no pueden seguir con ese proceso solas”, ha indicado.
Garzón ha resaltado que la salud mental de la madre finalmente afecta la salud del bebé, ya que si está muy estresada o ansiosa eso afecta al bebé que viene en camino. “Las diferentes problemáticas que se presenten
deben tratarse de acuerdo con las necesidades que tenga cada paciente”.
“Actualmente, las EPS cuando las mujeres empiezan hacer todos los trámites de los controles, preguntan a la paciente si necesita asistencia psicológica y las mujeres voluntariamente pueden decir sí o no.
Es importante que en algún momento, cuando se requiera, las mujeres busquen ayuda de un profesional”, ha finalizado Garzón.
El dato
De acuerdo con la Perinatal Mood and Anxiety Disorders (PMAD), anualmente
1 de cada 5 mujeres en todo el mundo experimentan algún tipo de trastorno del estado de ánimo y de ansiedad en el período perinatal.